Ximnasia Maiores

A ximnasia para maiores e adultos e unha actividade perfecta para persoas de rango de idade maior, que sen grandes esforzos poidan manterse en forma a través de exercicios adaptados o seu estado físico.

Nesta sección os exercicios que propoñemos están diseñados para realizar na casa con material que podemos atopar nos nosos fogares.


Móvete con Yago


Móvete con Cris

A %d blogueros les gusta esto: